Erwachtes Bewusstsein

Schaffe eine innere Basis für ein erfülltes Leben und eine lebendige, friedliche Welt!

Erwachtes Bewusstsein

Bedürfnisse

Bedürf­nis­se und die Fol­gen unse­rer Unbewusstheit
Bewusst Sein in unserem Leben und unserer Welt (4/5)

Unse­re Leben­dig­keit drückt sich durch Bedürf­nis­se aus und wird durch deren Erfül­lung gleich­zei­tig erhal­ten. Zu leben bedeu­tet, Bedürf­nis­se zu haben, und sie zu erfül­len. Je weni­ger wir das, was wir brau­chen, in uns selbst fin­den, je mehr unse­re Stra­te­gien von bestimm­ten Vor­stel­lun­gen über uns selbst und die Welt, von bestimm­ten Din­gen, Akti­vi­tä­ten und Zustän­den im Außen abhän­gen, des­to grö­ßer wird die Gefahr, dass wir uns immer wei­ter von unse­ren wirk­li­chen Bedürf­nis­sen ent­fer­nen. … wei­ter­le­sen »

Acht­sa­men Kon­takt mit unse­ren Gefüh­len lernen
Praxis mit Übungen

Durch unse­re Gefüh­le erle­ben wir Leben­dig­keit. Sie geben uns Aus­kunft über unse­re Bedürf­nis­se. Alles bekommt erst durch sie für uns eine Bedeu­tung. Wenn wir unse­re Gefüh­le ver­drän­gen oder uns in sie hin­ein­stei­gern, ent­fer­nen wir uns immer wei­ter von der Wirk­lich­keit … wei­ter­le­sen »

Urtei­le und Identifikation
Ein Schleier vor der Wirklichkeit

Mit Hil­fe von Urtei­len ver­sucht unser Ver­stand eine kom­ple­xe, sich in stän­di­ger Ver­än­de­rung befind­li­che leben­di­ge Welt ein­zu­frie­ren, zu ver­ein­fa­chen und zu ver­all­ge­mei­nern, um leich­ter unse­re Bedürf­nis­se erfül­len zu kön­nen. Wir kom­men mit Urtei­len in Kon­takt, bevor wir selbst in der … wei­ter­le­sen »

Gefüh­le ver­bin­den uns mit der Wirklichkeit
Körperliche Empfindungen sind Tatsachen - aber keine Gedanken

Unse­re Gefüh­le sind kör­per­li­che Emp­fin­dun­gen, durch die wir Leben­dig­keit erfah­ren. Wir füh­len in jedem Moment. Alles was wir tun, tun wir in der Absicht, auf kur­ze oder lan­ge Sicht mög­lichst ange­neh­me Gefüh­le zu erfah­ren. Doch nur wenn wir bewusst mit ihnen in Kon­takt sind, kön­nen sie uns als wich­ti­ge Signa­le und Weg­wei­ser mit der Wirk­lich­keit ver­bin­den. … wei­ter­le­sen »

Bedürf­nis­se machen uns lebendig
Keine Lebendigkeit ohne Bedürfnisse

Alles was leben­dig ist, hat Bedürf­nis­se. Sie machen das Wesen von Leben­dig­keit aus und sind gleich­zei­tig Bedin­gun­gen, die erfüllt wer­den müs­sen, damit die­se Leben­dig­keit erhal­ten bleibt. Unser Leben ist in jedem Moment danach aus­ge­rich­tet Bedürf­nis­se zu erfül­len. Damit uns das gelin­gen kann, brau­chen wir Klar­heit über sie und wie wir sie stim­mig erfül­len kön­nen. … wei­ter­le­sen »