Der Einfluss, den wir als Einzelne und als Gemeinschaft auf unser Leben, die Welt, unsere Beziehungen zueinander und zu unserer Mitwelt haben, wird durch unsere Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken beeinflusst und wie wir mit ihnen in Kontakt sind. Der Grad unserer Bewusstheit … weiterlesen »
Wir brauchen eine Kultur des Bewusst-Seins!
Urteile und Identifikation
Ein Schleier vor der Wirklichkeit
Mit Hilfe von Urteilen versucht unser Verstand eine komplexe, sich in ständiger Veränderung befindliche lebendige Welt einzufrieren, zu vereinfachen und zu verallgemeinern, um leichter unsere Bedürfnisse erfüllen zu können. Wir kommen mit Urteilen in Kontakt, bevor wir selbst in der … weiterlesen »
Entstehung und Folgen unseres Ego-Bewusstseins
Identifiziert mit unseren Gedanken
Wenn wir uns nicht als reines Bewusstsein erfahren, sondern uns mit Vorstellungen über uns selbst identifizieren, erleben wir uns als Ego-Bewusstsein. Wir unterscheiden dann nicht zwischen unserem Selbst und unseren Gedanken über unser Selbst, sondern setzen uns mit ihnen gleich … weiterlesen »
Die grundlegendste Herausforderung unserer Welt
Uns selbst erkennen und befreien
Alle Probleme in unserem Leben und in unserer Mitwelt, zu deren Entstehung wir beitragen können, haben eine gemeinsame Ursache. Bevor wir diese nicht erkannt haben, wird es uns selbst in unserem Leben und als Gemeinschaft in unserer Welt nicht gelingen, sie grundlegend und nachhaltig zu lösen. Die größte Schwierigkeit dabei liegt darin, dass wir uns überhaupt ernsthaft mit der Möglichkeit dieser Problematik auseinandersetzen – denn wir selbst und unsere Wahrnehmung sind so eng mit ihr verstrickt, dass es uns nur mit großer Offenheit und Bewusstheit gelingt, über sie Klarheit zu gewinnen. … weiterlesen »
Gefühle verbinden uns mit der Wirklichkeit
Körperliche Empfindungen sind Tatsachen - aber keine Gedanken
Unsere Gefühle sind körperliche Empfindungen, durch die wir Lebendigkeit erfahren. Wir fühlen in jedem Moment. Alles was wir tun, tun wir in der Absicht, auf kurze oder lange Sicht möglichst angenehme Gefühle zu erfahren. Doch nur wenn wir bewusst mit ihnen in Kontakt sind, können sie uns als wichtige Signale und Wegweiser mit der Wirklichkeit verbinden. … weiterlesen »
Bedürfnisse machen uns lebendig
Keine Lebendigkeit ohne Bedürfnisse
Alles was lebendig ist, hat Bedürfnisse. Sie machen das Wesen von Lebendigkeit aus und sind gleichzeitig Bedingungen, die erfüllt werden müssen, damit diese Lebendigkeit erhalten bleibt. Unser Leben ist in jedem Moment danach ausgerichtet Bedürfnisse zu erfüllen. Damit uns das gelingen kann, brauchen wir Klarheit über sie und wie wir sie stimmig erfüllen können. … weiterlesen »
Macht und Illusion unserer Gedanken
Wie wir unsere Wirklichkeit erschaffen
Unsere Gedanken sind ein faszinierendes Instrument, das uns zu mächtigen Schöpfern und Gestaltern macht. Doch dieses Instrument birgt auch Gefahren, wenn wir es nicht bewusst nutzen, uns mit ihm identifizieren und von ihm unbewusst lenken lassen. Wir sind dann nicht mehr in der Lage, zwischen Wirklichkeit und Vorstellungen unterscheiden und bewusst handeln zu können. … weiterlesen »
Aus dem Traum erwachen
Bewusstheit entwickeln
Wir können aus dem Traum, der aus der Identifikation unseres Bewusstseins mit unseren Gedanken entsteht, aufwachen, indem wir lernen zu beobachten. Durch bewusstes Beobachten unserer Gedanken und Gefühle nehmen wir die Wirklichkeit und uns selbst klarer wahr. … weiterlesen »
Traum oder Wirklichkeit?
Wie wach wir wirklich sind
Wenn wir träumen und uns nicht bewusst sind, dass wir träumen, ist unser Traum für uns Wirklichkeit. Wir glauben an die Bilder, die Gedanken und Gefühle die wir erleben. Und danach? Sind wir wirklich ganz wach, nur weil wir nicht mehr schlafen? … weiterlesen »